热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
2026-02-07 04:02 访客_154*** (253.185.109.235)
看完被张雪迎圈粉了，这演技没谁了，说实话刚开始没抱期待，整部片子的完成度非常高。
2026-02-07 02:30 访客_175*** (232.250.129.82)
感觉发现了新大陆，这种原创剧情的叙事方式很新颖，完全不落俗套，宋洋在细节控这块拿捏得死死的。
2026-02-07 01:52 访客_587*** (100.99.132.233)
每一帧都能感觉到后期制作的用心，辛苦了，救命这个质感太高级了。
2026-02-06 22:39 访客_688*** (116.39.145.233)
看张雪迎演戏简直是一种享受，剧情紧凑不拖沓，真的是良心之作，只有我一个人觉得好看吗。
2026-02-06 22:37 访客_681*** (196.37.239.89)
这种制作水平在同类型里绝对是天花板，看完心情久久不能平复，张雪迎在这部片子里很有张力。