热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
2026-02-07 08:08 访客_244*** (88.199.131.90)
真的是绝绝子，这种画质在手机上看都觉得是种享受。
2026-02-07 06:09 访客_838*** (31.118.194.42)
这种原创视频看一个少一个，必须收藏，原本打算滑走的，主演张雪迎的细节处理得太高级了。
2026-02-07 04:21 访客_560*** (18.38.125.4)
跪求作者多更新点这种，这宋洋以前的作品我就追过，风格一如既往的稳，剧情走向完全出乎意料，这反转我给满分。
2026-02-07 04:12 访客_817*** (65.205.24.81)
剧情走向完全出乎意料，很有新意，真没想到能在这里刷到。
2026-02-07 05:02 访客_475*** (242.198.198.250)
结局处理得很有艺术感，看完后劲儿很大，宋洋的剪辑节奏感很强，全程无尿点，终于等到更新了。