导演:
主演: 安迪·普迪迪科姆
深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
倒序↓顺序↑
良药苦口
兽穴第三季
良药苦口第一季
神探特伦特 第四季
神探特伦特第四季
潜能探案组 第二季
潜能探案组第二季
辐射第二季
2026-01-29 03:26 访客_476*** (104.147.203.9)
安迪·普迪迪科姆的嗓音和角色太配了,听得起鸡皮疙瘩,不得不说,关于原创剧情的各种暗示和明喻处理得太牛了。
2026-01-29 01:52 访客_973*** (88.26.28.229)
刚才一口气看,这种原创剧情的叙事方式很新颖,完全不落俗套。
2026-01-29 00:01 访客_890*** (73.27.62.232)
老实说有点出乎意料,剧情紧凑不拖沓,真的是良心之作,主演的发挥超常,比之前进步太多。
2026-01-28 23:32 访客_326*** (108.13.94.157)
这种原创剧情的感觉对味了,非常地道,导演的水平一直在线,这部的构思很精巧,已经推荐给闺蜜了。
2026-01-28 23:55 访客_133*** (160.45.174.209)
这种风格的剪辑和叙事非常带,刚下班刷到这个太解压了。
2026-01-29 03:26 访客_476*** (104.147.203.9)
安迪·普迪迪科姆的嗓音和角色太配了,听得起鸡皮疙瘩,不得不说,关于原创剧情的各种暗示和明喻处理得太牛了。
2026-01-29 01:52 访客_973*** (88.26.28.229)
刚才一口气看,这种原创剧情的叙事方式很新颖,完全不落俗套。
2026-01-29 00:01 访客_890*** (73.27.62.232)
老实说有点出乎意料,剧情紧凑不拖沓,真的是良心之作,主演的发挥超常,比之前进步太多。
2026-01-28 23:32 访客_326*** (108.13.94.157)
这种原创剧情的感觉对味了,非常地道,导演的水平一直在线,这部的构思很精巧,已经推荐给闺蜜了。
2026-01-28 23:55 访客_133*** (160.45.174.209)
这种风格的剪辑和叙事非常带,刚下班刷到这个太解压了。