导演:
主演: 安迪·普迪迪科姆
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
倒序↓顺序↑
兽穴第三季
良药苦口
良药苦口第一季
神探特伦特 第四季
神探特伦特第四季
潜能探案组 第二季
潜能探案组第二季
辐射第二季
2026-01-29 00:12 访客_135*** (124.38.221.32)
导演太会拍了，把安迪·普迪迪科姆最美的一面抓拍到了，主题立意很高，不仅是视觉上的震，不得不说。
2026-01-28 22:45 访客_662*** (200.112.48.112)
从第一分钟开始就被深深吸引了，这个氛围感拉满了。
2026-01-28 21:31 访客_949*** (110.67.4.14)
原本打算滑走的，看安迪·普迪迪科姆演戏简直是一种享受，剧情很抓人，不知不觉就看完了。
2026-01-28 19:27 访客_610*** (113.254.63.115)
每一帧都能感觉到后期制作的用心，辛苦了，瞬间被治愈了，实名表扬安迪·普迪迪科姆，进步太大了。
2026-01-28 19:31 访客_655*** (36.199.5.84)
强烈安利给你们，这种原创剧情的叙事方式很新颖，完全不落俗套。
2026-01-29 00:12 访客_135*** (124.38.221.32)
导演太会拍了，把安迪·普迪迪科姆最美的一面抓拍到了，主题立意很高，不仅是视觉上的震，不得不说。
2026-01-28 22:45 访客_662*** (200.112.48.112)
从第一分钟开始就被深深吸引了，这个氛围感拉满了。
2026-01-28 21:31 访客_949*** (110.67.4.14)
原本打算滑走的，看安迪·普迪迪科姆演戏简直是一种享受，剧情很抓人，不知不觉就看完了。
2026-01-28 19:27 访客_610*** (113.254.63.115)
每一帧都能感觉到后期制作的用心，辛苦了，瞬间被治愈了，实名表扬安迪·普迪迪科姆，进步太大了。
2026-01-28 19:31 访客_655*** (36.199.5.84)
强烈安利给你们，这种原创剧情的叙事方式很新颖，完全不落俗套。