因为儿时的一场较量，少女林格被少年聂迟引荐进入体校开始了短道速滑职业生涯。林格乐观豪爽、粗中有细，聂迟沉稳犀利满怀理想，两人在老父亲般的体校教练方世忠的爱护之下成长，与方教练儿子方超一同进入省队。林格受困于重男轻女的复杂家庭，训练不规律，基础薄弱；而聂迟因为性格直率冷淡，难以适应团体战术训练。纵使训练生活频频受挫，幸好三人相互支撑，聂迟也对林格逐渐萌发了另一种情感。正逢北京冬奥会申办成功，在经验丰富的省队教练韩冰悉心教导之下，他们从体校愣头青迅速成长为国家集训队队员，与形形色色的队友和对手相遇、较量、别离，共同渡过伤病困扰与成名后的迷失，最终携手登上国际赛场，用热血青春捍卫国家荣誉。
2026-01-27 18:51 访客_908*** (243.96.138.189)
姜贞羽的眼神戏很有感染力，这种剧情的叙事方式很新颖，完全不落俗套，已经推荐给闺蜜了。
2026-01-27 17:02 访客_966*** (73.141.229.244)
这也太良心了吧，这种风格的剪辑和叙事非常带。
2026-01-27 17:04 访客_425*** (234.27.77.246)
姜贞羽的眼神戏很有感染力，没看过的赶紧看，这种画质的表现力确实很有张力。
2026-01-27 12:52 访客_261*** (61.237.147.167)
剧情走向完全出乎意料，很有新意，瞬间被治愈了，邹曦,吴斌,郝万军的拍摄手法很独特，很有意境美。
2026-01-27 15:11 访客_505*** (65.205.114.49)
只有我一个人觉得好看吗，关于剧情的刻画入木三分，太真实了，邹曦,吴斌,郝万军太会拍了，把姜贞羽最美的一面抓拍到了。