青叶大学组建了跳水队，高傲冷漠的校草夏文曦（沈建宏 饰）、泳池健将丁野（李茂 饰）、天真单纯的女孩陶乐丝（洪冰瑶 饰）都加入了队伍之中。玲美是跳水队的助教，她发现，虽然孩子们之间常常会因为相互不够了解而产生误会和冲突，但他们的内心里都是善良向上的。在玲美的带领之下，夏文曦等人逐渐掌握了跳水的技巧，在不断的精进着技术的同时，也找到了人生的新方向。 高恭平（向宇 饰）是夏文曦青梅竹马的好友兼玩伴，在跳水队中，他意外的邂逅了陶乐丝，对这个活泼可爱的女孩一见钟情。与此同时，夏文曦也逐渐被陶乐丝的乐观和开朗所吸引，两人之间的友谊产生了微妙的变化。
2026-01-28 05:26 访客_686*** (185.64.173.239)
看完心情久久不能平复，每一帧都能感觉到后期制作的用心，辛苦了，这种角色也就沈建宏能驾驭，换个人真没这味道。
2026-01-28 03:41 访客_367*** (172.21.169.207)
剧情走向完全出乎意料，这反转我给满分，这就是我心目中的沈建宏，完全演活了，忍不住给个三连支。
2026-01-28 03:35 访客_115*** (38.27.201.116)
沈建宏和这个角色简直就是本色出演，画面的通透度极好，看着特别清爽，已经二刷了。
2026-01-27 23:37 访客_552*** (76.234.191.66)
从第一分钟开始就被深深吸引了，氛围感无，我是不是最后一个发现这里的，于中中在细节控这块拿捏得死死的。
2026-01-28 01:50 访客_231*** (21.12.31.129)
沈建宏的嗓音和角色太配了，听得起鸡皮疙瘩，这个转场绝了，剧情很抓人，不知不觉就看完了。